UFC GYM Mx

Zumba

Con esta combinación de baile y rutinas aeróbicas vas a practicar fitness de una forma más entretenida y diferente al ejercicio convencional. Además de enseñarte coreografías increíbles, gozarás de beneficios como oxidación de grasa, mayor tonificación muscular y mejora en tu coordinación. ¡Pruébala al menos una vez!

Beneficios de Zumba


  • Mejora el sistema cardiovascular.
  • Reactiva la musculación.
  • Aumenta la coordinación.
  • Estimula el buen humor y es un excelente antidepresivo.
  • Estimulan la relajación.
  • Aumenta la autoestima.
  • Quema grasas.
  • Tonifica los músculos.

puedes practicar en:

Polanco

ufc discipline

Nivel de habilidad:

Level Nivel 1 / Todos

Tipo:

Kind Fitness

Locación:

Location Fitness

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