Pilates Accesorios

Es un sistema de acondicionamiento físico que ofrece infinitas posibilidades para fortalecer y moldear tu cuerpo a través de accesorios como mancuernas, pelotas de resistencia, cintas body stretch, entre otros. ¡Fortalece tu cuerpo con un bajo impacto físico!

Beneficios de Pilates Accesorios


  • Obtén una columna sana al fortalecer el abdomen, evitando molestias de postura.
  • Fortalece todo tu cuerpo, evitando lesiones.
  • Aumenta tu capacidad pulmonar, aprendiendo a controlar y utilizar correctamente tu respiración.

puedes practicar en:

Polanco

ufc discipline

Nivel de habilidad:

Level Nivel 1 / Todos

Tipo:

Kind Fitness

Duración:

Duration 55 min.

Locación:

Location Fitness

Se queman aproximadamente:

Calorias 350 Cal.

¿Qué necesitas?

ropa deportiva

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