90 minutos donde se pone a prueba la fuerza, resistencia, coordinación y velocidad, por medio de ejercicio funcional: Indoor Cycle + trabajo de combate en punching bags. No hay contacto en las dinámicas de combate.
Nivel de habilidad:
Nivel 2 / Media
Tipo:
Funcional
Duración:
90 min.
Locación:
Funcional
Se queman aproximadamente:
600 Cal.
Lunes a Jueves
5:30 am - 11 pm
Viernes
5:30 am - 9:00 pm
Sábados
8:00 am - 4:00 pm
7:00 am - 5:00 pm (Insurgentes 64)
Domingos
9:00 am - 3:00 pm
7:00 am - 3:00 pm (Insurgentes 64)
GYM POLANCO 01 55 5254 6057
GYM ARTZ 01 55 5929 8073
GYM INSURGENTES 64 01 55 8068 4509
